De Stichting Alzheimer in Beweging brengt op aantrekkelijke wijze mensen in beweging. Onze methode is in de loop der jaren is ontstaan uit uiteenlopende trainingen zoals cognitieve fitness, 55+fitness, stoelyoga, Brain Gym® en Ronnie Gardener methode (RGM). We gebruiken hierbij ook interessante therapiematerialen.
De oefeningen zijn vooral laagdrempelig, waarbij rekening wordt gehouden met beperkingen die dementie, long covid, niet aangeboren hersenletsel met zich meebrengen. We werken onder andere met een eigen samengestelde AIB methode. Voorbeelden zijn te zien in het boek “Alzheimer in Beweging”.
Nieuws
Stoelyoga, een dankbare aanvulling op jouw beweegtrainingen voor 55 plussers
Beweegprofessionals zoeken vaak naar leuke afwisselingen voor hun oefeningen. Zo ontdekte ik een jaar geleden Yoga voor mensen met dementie, van Paula JapTjong. Haar boek Yoga voor mensen met dementie is fantastisch en compleet. Met handige qr codes krijg je via filmpjes toegang tot zo’n 60 verschillende yogaoefeningen. Ben jij beweegprofessional of mantelzorger en wil
Taboe rond dementie in Nederland
Ruim een kwart van de Nederlanders houdt dementie geheim. Blijkbaar als je brein niet meer goed functioneert is dat iets om je voor te schamen. Het wordt eens tijd dat dit verandert in een samenleving waar zoveel andere ouderdomsproblemen volkomen worden geaccepteerd. in deze tijd kijkt niemand er meer van op als mensen 100 worden.
Bewegen is de poort tot leren
BrainGym® prima hulpmiddel voor breinproblemen voor jong en oud. Bewegen is de poort tot leren is al 35 jaar lang of langer de slogan van Paul Dennisson van BrainGym®. Gera de Leeuw, de initiatiefnemer voor Alzheimer in Beweging was 15 jaar geleden naarstig op zoek naar een manier om jong-alzheimerpatienten te leren om te jongleren.