Geef je op en doe mee
Op donderdag 2 mei organiseert de Stichting Alzheimer in Beweging/Beweeg je Brein een inspiratiebijeenkomst voor mensen die werken aan breinuitdaging en beweging. Geïnteresseerden zijn therapeuten, mantelzorgers, verwijzers, familieleden van mensen met dementie, jong-alzheimerpatienten, kortom iedereen die geïnteresseerd is in de gepresenteerde methodes. Bij Strandrestaurant Sisters Beach aan het einde van de Katwijkse Zuid Boulevard presenteren tussen de acht en tien partners van de stichting hun technieken om het brein te stimuleren op allerlei manieren. Dit bereiken we met tal van leuke en uitdagende activiteiten.
Je kunt nog meedoen
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden, zodat we van tevoren een inschatting kunnen maken van de belangstelling.
Het is de bedoeling dat de meeste kennismakingsworkshops worden gegeven op het prachtige strand van Katwijk, in geval van slechter weer is er het onderkomen in Sisters Beach waar ook de pauzes worden gehouden en waar de lunch wordt gebruikt. De kosten voor deze dag komen op ongeveer 50 euro bestaand uit parkeren 10 euro, lunch 15 euro, koffie/thee 3.50 p st.
Voor max 10 euro parkeren in de parkeergarage in de duinen naast de boulevard. Parkeren op straat is 3 euro per uur, dus beter een klein stukje lopen. (400 meter) Daarnaast een 12 uurtje als lunch met soep, broodje met beleg en kroket, koffie of thee, kan ook vegetarisch, laat het weten.
Presentaties van
Paula Jap Tjong – Stoelyoga voor mensen met dementie
Eric Harten – Cognitieve fitness voor mensen met NAH
Elles Steenvoort-Huijsmans – De effecten van Brain Gym®op het brein
Louis Pals – Mentale Weerbaarheid met emmerdrummen
Theo van Dijk – lifestyle changing met ayurveda, ademtechnieken en yoga
Gerrit Dekker – Juggle Board, maakt jongleren toegankelijk voor iedereen
Henk Klok – Wandelcoach met cognitieve fitness
Gera de Leeuw – Alzheimer in Beweging, verleidingskunsten om mee te doen
Han Baeten – Samen sterk met Bewegen voor je Brein
Elise Wagter, ervaringsdeskundige – Herstel van hersentrauma dankzij de Walrusclub
De kortere presentaties vinden ’s morgens plaats, waarna men ’s-middags kan meedoen met enkele verdiepingsworkshops.
Workshops
In de middag worden de volgende workshops aangeboden waaruit een keuze kan worden gemaakt, geschatte duur ongeveer drie kwartier per workshop
Gerrit Dekker met Juggle Board
Paula Jap Tjong met Stoelyoga
Met Trude Kuyt met walrusclub in zee, badkleding mee.
Louis Pals Mentale weerbaarheid o.a. bij de politie
Henk Klok – Vitaalloop, wandelen met cognitieve fitness
evt workshops op verzoek via de andere aanbieders
Bij deze inspiratiebijeenkomst is een boekentafel aanwezig
Organisator: Gera de Leeuw die 15 jaar geleden begon met bewegingslessen voor mensen met dementie.
Donderdag 2 mei van 10.00 tot 16.00 uur (inloop 9.30 uur)
Locatie: in en rond SistersBeach Katwijk, Boulevard Zeezijde 47, Katwijk
Contact: alzheimerinbeweging@gmail.com of 0651462953
