De Stichting Alzheimer in Beweging brengt op aantrekkelijke wijze mensen in beweging. Onze methode is in de loop der jaren is ontstaan uit uiteenlopende trainingen zoals cognitieve fitness, 55+fitness, stoelyoga, Brain Gym® en Ronnie Gardener methode (RGM). We gebruiken hierbij ook interessante therapiematerialen.
De oefeningen zijn vooral laagdrempelig, waarbij rekening wordt gehouden met beperkingen die dementie, long covid, niet aangeboren hersenletsel met zich meebrengen. We werken onder andere met een eigen samengestelde AIB methode. Voorbeelden zijn te zien in het boek “Alzheimer in Beweging”.
Nieuws
Een eind aan toenemend voetbalgeweld dankzij muziek
Besturen van voetbalclubs maken zich zorgen om de gevolgen van agressiviteit na voetbalwedstrijden. Wellicht is het tijd om zich druk te maken hoe die agressiviteit voorkomen kan worden. Is dat rocketscience of kan de breinwetenschap hier iets betekenen? Heel vreemd, we kunnen ons bijna geen enkele sport bedenken waarbij naderhand het publiek zich zo agressief
Fantastische workshops bij Inspiratiedag
De jaarlijkse inspiratiedag van Stichting Alzheimer in Beweging met name Beweegjebrein.nl had niet beter kunnen verlopen. De locatie, het weer, de fantastische docenten die super interessante workshops gaven. De 18 deelnemers genoten met volle teugen. Vrijdag 23 mei staat weer in de boeken als een bijzonder inspirerende dag, voor zowel activiteitenbegeleiders als mensen met breinuitdagingen.
Iets doen aan preventie? Ik puzzel al veel
“Nee, voor mij hoeft zo’n Brein en Bewegingsdag niet. Ik puzzel al veel, dat houdt mijn hersens in conditie”. Laat het nu een compleet fabeltje zijn dat puzzelen of sudoku’s oplossen goed is om je brein in conditie te houden en om hersenziektes tegen te gaan! Er is tot nu toe namelijk geen wetenschappelijk bewijs