De Stichting Alzheimer in Beweging brengt op aantrekkelijke wijze mensen in beweging. Bij de start was het initiatiefneemster Gera de Leeuw met de AIB methode. Laagdrempelige speelse oefeningen waarbij rekening wordt gehouden met beperkingen. Hierover het boek “Alzheimer in Beweging”.
Steeds meer activiteitenbegeleiders, beweegcoaches en sportdocenten sluiten zich sinds 2024 aan bij de Stichting. Alle twintig partners zijn met hun eigen methode actief met beweging voor mensen die te maken hebben met uitdagingen, zoals alzheimer, Parkinson, allerlei vormen van dementie, niet aangeboren hersenletsel, kortom. zie partnerpagina. Eens per jaar in mei organiseren we een Inspiratiedag.
Nieuws
Wandelen in de natuur is wapen tegen hersenproblemen
In de Metro van deze week verschijnt een artikel over het effect van wandelen op de ziekte Alzheimer. Dagelijks enkele duizenden stappen kan mogelijk al beschermen tegen Alzheimer. Niet alleen in Amerika ontdekken ze dit, Alzheimer in Beweging promoot al jaren alle vormen van bewegen als mogelijke vertraging van de ziekte. En steeds meer partners
Paulinka: Dans en beweging kan een oplossing bieden als je gezondheid je in de steek laat
Het aantal partners van Alzheimer in beweging/Beweeg je brein groeit nog steeds. Mag ik u voorstellen, de nieuwste partner, Paulinka Schrooten, op gebied van bewegen een echte duizendpoot die op een aantal locaties in Breda actief is met diverse beweegmethodes, zoals pilates, yoga, massage en dans voor mensen met een fysieke uitdaging.Tevens is Paulinka yogadocent,
Hoe houd je je brein fit? Werk aan je levensstijl!
Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder pleit ervoor om je levensstijl aan te passen en je brein uit te dagen. Dat is al jaren precies de missie van Alzheimer in Beweging. Kun je je brein veranderen is hierbij de vraag. Jazeker! weet hij: “Je kunt zelfs achteruitgang van je brein vertragen”. De missie van Alzheimer in Beweging