De Stichting Alzheimer in Beweging brengt op aantrekkelijke wijze mensen in beweging. Onze methode is in de loop der jaren is ontstaan uit uiteenlopende trainingen zoals cognitieve fitness, 55+fitness, stoelyoga, Brain Gym® en Ronnie Gardener methode (RGM). We gebruiken hierbij ook interessante therapiematerialen.
De oefeningen zijn vooral laagdrempelig, waarbij rekening wordt gehouden met beperkingen die dementie, long covid, niet aangeboren hersenletsel met zich meebrengen. We werken onder andere met een eigen samengestelde AIB methode. Voorbeelden zijn te zien in het boek “Alzheimer in Beweging”.
Nieuws
Kennismakingsworkshops Breinfitness maken keuze voor beweegprogramma’s toegankelijk
Doe mee aan de jaarlijkse uitprobeerdag Brein en Bewegen KATWIJK – Herken je dat ook? Je loopt naar de zolder om een bak knijpers te halen en als je daar bent, weet je echt niet meer wat je daar komt doen! Stop nu met piekeren of het nog wel goed zit met je brein. Het
Babette Leeh-Kenter – Amersfoort
Babette Leeh is eigenaar van Move 4 Your Life beweeg- en leefstijlcoaching, in Amersfoort. Samen met mensen met dementie en mensen met de ziekte van Parkinson (bij de dagbesteding Aangenaam ByMenno in Leusden) ontwikkelde zij recent het beweegprogramma Het Krachtbrein®. Bovendien heeft ze sinds kort ook een eigen zelfstandige Het Krachtbrein® beweeggroep in Amersfoort. Diverse
Anja Huijgens – Utrecht
Anja Huijgens uit Utrecht werkt al dik 35 jaar lang met ouderen met passie en plezier in loondienst als verpleegkundige en beweegagoog. Wie een ziekte heeft met vervelende invloeden op het brein, de spieren of het zenuwstelsel doet er goed aan om zo lang mogelijk fit te blijven en dat is precies waar Anja zich